Các loại ghế văn phòng

Dưới đây là hướng dẫn cơ bản về các loại ghế văn phòng của chúng tôi bao gồm loại nào tốt nhất cho tư thế tốt, ngồi cả ngày và loại ghế văn phòng làm việc hiệu quả nhất. Ban đầu, những chiếc ghế văn phòng có vẻ không quan trọng lắm - nghĩa là, cho đến khi lưng bạn bắt đầu đau hoặc chiếc ghế yêu thích của bạn bị gãy bất ngờ. Đó là điểm khi bạn nhận ra rằng chúng thực sự cần thiết để làm cho cuộc sống của chúng ta trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.

 

ghe-van-phong

 

Bên cạnh những tác động tích cực rõ ràng đến năng suất làm việc của chúng ta, việc đầu tư vào loại ghế văn phòng không đúng có thể gây hại cho sức khỏe của chúng ta. Có một danh sách vô tận về những chiếc ghế văn phòng hợp thời trang hoặc thông thường có thể phù hợp với bạn, tùy thuộc vào nhu cầu của nơi làm việc của bạn. Ở đây, chúng tôi sẽ thảo luận về một số loại ghế văn phòng phổ biến để giúp bạn quyết định loại phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.

 

Ghế văn phòng là gì?

 

Ghế văn phòng là một loại ghế cực kỳ phổ biến, phổ biến nhất là ghế có đệm tựa lưng với phần hỗ trợ thắt lưng, ghế có đệm, được đặt trên bánh xe, cho phép nó lăn và xoay. Chúng thường có thể điều chỉnh độ cao và thường được gọi thay thế cho nhau như một chiếc ghế bàn hoặc ghế máy tính.

 

Dưới đây, chúng tôi đã tổng hợp một số lựa chọn ghế văn phòng phổ biến nhất có sẵn cho bạn và những gì chúng có thể mang lại cho bàn của ban·.

 

1. Kiểu dáng ghế văn phòng

 

Như tên của nó, ghế văn phòng được sử dụng trong môi trường làm việc hoặc văn phòng, nhưng điều này không có nghĩa là các tập đoàn là nơi duy nhất chúng được tìm thấy. Với sự phổ biến của máy tính, hầu như tất cả những ai có PC trong nhà đều có văn phòng hoặc ghế ngồi trước máy tính. Dưới đây là một số phong cách phổ biến nhất của ghế văn phòng, một trong số đó có thể phù hợp nhất với sở thích và nhu cầu của bạn.

 

1.1 Ghế đệm hơi

 

Như tên cho thấy, những chiếc ghế văn phòng này về cơ bản được thiết kế để sử dụng lâu dài. Chúng cũng được biết đến nhiều nhất vì sự thoải mái và độ bền.

 

ghe-dem-hoi

 

Ghế văn phòng đệm hơi cung cấp các tính năng sau:

 

  • Chúng được thiết kế cho thời gian làm việc kéo dài.
  • Chúng đã trải qua quá trình thử nghiệm để đảm bảo cung cấp các tính năng công thái học tốt nhất trong thời gian dài như độ nghiêng về phía sau, tải trọng cơ bản, tải trọng phía sau, tải trọng cánh tay đòn dọc và thậm chí mức độ căng mà xoay của nó có thể chịu đựng.
  • Chúng có thể điều chỉnh độ cao, bộ cánh tay và phần tựa đầu.
  • Những chiếc ghế văn phòng này cung cấp hỗ trợ thắt lưng đáng kể khi ngồi lâu.
  • Chúng có lớp đệm dày và thường được làm bằng vật liệu bọc chống nước và chống bụi.

 

1.2 Ghế công sở

 

Ghế làm việc công sở có tất cả các tính năng và lợi ích mà bất kỳ loại ghế văn phòng kinh doanh nào khác có thể cung cấp, nhưng nó cũng cung cấp nhiều lợi ích hơn như sau:

 

ghe-van-phong

 

  • Ghế văn phòng tác vụ thúc đẩy tư thế tốt vì chúng được thiết kế để giữ cho lưng thẳng.
  • Chúng có chức năng và tiện dụng với các tùy chọn xoay và điều chỉnh độ cao.
  • Họ có thể thích ứng với bất kỳ kiểu không gian làm việc hoặc kiểu cơ thể nào. 
  • Chúng giảm thiểu đau mỏi vai, lưng và hông.
  • Những chiếc ghế văn phòng này là một giải pháp chi phí thấp để tạo ra một môi trường chuyên nghiệp đồng nhất.
  • Chúng sử dụng không gian văn phòng hiệu quả hơn vì chúng được thiết kế để đặt dưới bàn làm việc của văn phòng. 

1.3 Ghế giám đốc

 

Như tên của nó, ghế giám đốc thường dành cho những người có vị trí cao hơn trong một công ty. Tương tự như loại xe bạn lái, một giám đốc điều hành coi chiếc ghế giám đốc là biểu tượng của quyền lực và vị trí. Những chiếc ghế văn phòng này thường được nhồi bông và có đệm và có lưng cao hơn, điều này làm cho chúng có chủ ý uy nghi.

 

ghe-van-phong

 

Chúng cũng được làm từ các vật liệu cao cấp như da PU, gỗ thật, và những thứ tương tự. Tóm lại, đây là những thứ họ có thể cung cấp:

 

  • Ghế  văn phòng Executive có thiết kế cạnh dạng thác nước.
  • Chúng có một tay vịn đệm, cũng như một lớp đệm được lót và có đường viền.
  • Chúng có thể có lớp hoàn thiện bằng gỗ tự nhiên hoặc gỗ thật.
  • Chúng có nhiều tùy chọn điều chỉnh so với ghế văn phòng thông thường để bạn có thể chỉnh sửa tất cả những gì bạn muốn cho đến khi nó hỗ trợ bạn một cách hoàn hảo ở tất cả các vị trí phù hợp.
  • Ghế điều hành giảm nhu cầu thay thế; chúng thường được bảo hành lên đến 10 năm.
  • Chúng tạo ấn tượng lâu dài, đặc biệt là với khách hàng, đồng nghiệp và khách truy cập.
  • Chúng rất có thể tùy chỉnh bao gồm thiết kế, chiều cao lưng, chất liệu bọc và màu sắc, và thậm chí là toàn bộ phần hoàn thiện của đế.

1.4 Ghế lưới

 

Cái tên khá thể hiện những gì về chiếc ghế văn phòng làm việc. Toàn bộ phần tựa lưng của nó được làm bằng vải lưới, đặc biệt là các vật liệu tổng hợp như polypropylene, polyethylene và nylon.

 

ghe-van-phong

 

Chúng cũng thường có khung bằng nhựa chịu lực hoặc kim loại. Dưới đây là những đặc điểm khác của ghế văn phòng dạng lưới:

 

  • Chúng mang lại sự thoải mái vì tựa lưng thoáng khí.
  • Chúng trông đẹp và thường rẻ hơn so với hầu hết các loại ghế văn phòng.
  • Chúng nhẹ hơn bất kỳ loại ghế văn phòng nào nên việc di chuyển chúng trong văn phòng sẽ dễ dàng hơn.
  • Chúng có thiết kế nhỏ và gọn hơn để bạn có thể dễ dàng đặt chúng trong một văn phòng nhỏ.
  • Ghế lưới ít bị trầy xước hơn so với ghế văn phòng da.

1.5 Ghế không tay vịn

 

Như tên của nó, những chiếc ghế văn phòng này không có bất kỳ hỗ trợ tay vịn nào. Điều này có thể khiến một vài người ngạc nhiên vì tay vịn trên ghế văn phòng đã trở thành một tiêu chuẩn nhỏ nhưng hãy lắng nghe chúng tôi. 

 

ghe-van-phong

 

Chúng thực sự đi kèm với các tính năng tuyệt vời mà bạn chắc chắn có thể hưởng lợi, bao gồm:

 

  • Chúng cung cấp không gian sử dụng thuận tiện vì hầu hết các tay vịn đều va vào các cạnh bàn.
  • Chúng duy trì khoảng cách gần hơn với bàn phím của bạn, giúp bạn làm việc dễ dàng hơn.
  • Chúng được coi là đa năng; Chúng đa công dụng và không chỉ dành cho văn phòng, chủ yếu là do kiểu dáng thời trang của chúng.
  • Chúng tiết kiệm không gian vì bạn có thể cất chúng cách xa chiều sâu của bàn làm việc.

1.6 Ghế phòng họp

 

Những chiếc ghế văn phòng này được thiết kế để trang bị cho các phòng họp trong các cuộc họp quan trọng và các cuộc họp.

 

ghe-van-phong

 

Hơn nữa, ghế hội nghị tạo ra một tầm nhìn không bị cản trở nên chúng thường có phần tựa lưng thấp hơn nhiều, thúc giục người sử dụng phải nghiêng người về phía trước để khuyến khích họ chú ý và tham gia vào các cuộc họp.

 

Đây là phần còn lại của các tính năng của nó:

 

  • Chúng thường được làm bằng vải hoặc vật liệu bọc da.
  • Chúng có đệm mút hoạt tính và lưới cho vật liệu phía sau.
  • Chúng có chiều cao ghế có thể điều chỉnh được.
  • Họ có bánh xe nylon.
  • Chúng có phần tựa lưng với chiều cao thấp.
  • Chúng có thể xoay.
  • Chúng được lắp đặt các cơ cấu căng nghiêng có thể điều chỉnh được.

1.7 Ghế lễ tân

 

Cũng được gọi là ghế khách, ghế khu vực lễ tân được dùng cho những người ngồi ở vị trí cố định trong khu vực tiếp khách hoặc chờ của văn phòng. 

 

ghe-van-phong

 

Chúng thường không được sản xuất để ngồi trong thời gian dài, có nghĩa là chúng không có các tính năng tiện dụng thông thường của một chiếc ghế văn phòng thông thường. 

 

Các tính năng khác như sau:

 

  • Chúng có ba loại đế: 4 chân, trượt hoặc công xôn.
  • Chúng thường được làm bằng nhiều loại vật liệu khác nhau bao gồm da, vải, lưới hoặc nhựa vinyl.
  • Họ cung cấp một bầu không khí chuyên nghiệp tích cực cho khách chờ đợi trong văn phòng.
  • Chúng tăng doanh số bán hàng, dịch vụ khách hàng và hiệu suất kinh doanh tổng thể.
  • Họ đảm bảo rằng khách truy cập và khách hàng thấy văn phòng là có tổ chức và chuyên nghiệp.

1.8 Ghế xếp chồng

 

Tương tự như ghế gấp, những chiếc ghế văn phòng này có thể xếp chồng lên nhau, dễ dàng và thuận tiện khi di chuyển. Tính năng xếp chồng của chúng có nghĩa là để tiết kiệm không gian lưu trữ, đặc biệt là khi chúng không được sử dụng hoặc có nghĩa là để tạm thời.

 

ghe-van-phong

 

Ghế xếp cũng có nhiều màu sắc và kiểu dáng, rất lý tưởng cho các buổi họp mặt và sự kiện. Trái ngược với một chiếc ghế văn phòng thông thường, tiêu điểm của chúng là về tính thẩm mỹ.

 

Một số trong số chúng cung cấp các tính năng tiện dụng với mép ghế dốc nhẹ nhàng, trong khi một số khác cũng có thể đi kèm với tay vịn hẹp.

 

Các tính năng khác là:

 

  • Chúng có nhiều loại vật liệu: nhựa, vinyl hoặc kim loại.
  • Chúng dành cho chỗ ngồi ngắn hạn hoặc tạm thời.

1.9 Ghế xếp gọn

 

Những chiếc ghế văn phòng này được biết đến nhiều nhất vì tính di động và tiện lợi, làm cho chúng hoàn hảo cho các sự kiện cần chỗ ngồi tạm thời.

 

ghe-van-phong

 

Chúng cũng có thể khá nhẹ và khá dễ cất đi khi không sử dụng. Một số ghế gấp còn được bọc nệm để tạo cảm giác thoải mái hơn cho người sử dụng. 

 

Chúng thường không mang lại ít hoặc không có lợi ích về công thái học vì chúng thường không được thiết kế cho chỗ ngồi lâu dài.

 

Một số lợi ích của chúng là:

 

  • Chúng tốt nhất cho chỗ ngồi ngắn hạn.
  • Chúng có thể gấp lại và dễ bảo quản.

1.10 Ghế nhân viên

 

Như tên cho thấy, những chiếc ghế văn phòng này ban đầu được thiết kế với các kiến ​​trúc sư và nghệ sĩ cho một nhiệm vụ cụ thể: phác thảo. Chúng có nghĩa là đi kèm với các bảng soạn thảo và chúng cho phép những người đứng trong khi làm việc thỉnh thoảng ngồi để nghỉ ngơi mà không bao giờ làm gián đoạn quy trình làm việc của họ.

 

ghe van-phong

 

Chiều cao ghế của họ là tạm thời từ vị trí ngồi sang vị trí đứng. Chúng cũng hỗ trợ tối ưu cho lưng, trọng lượng cơ thể cũng như phần trên và cẳng chân.

 

Đây là phần còn lại của các tính năng của nó:

 

  • Chúng được trang bị vòng đeo chân.
  • Họ cung cấp các điều chỉnh kiểm soát độ cao bằng khí nén.
  • Chúng được lắp đặt bằng bánh xe nylon.
  • Chúng cũng được trang bị cơ chế xoay.

2. Đặc điểm của ghế văn phòng

 

Làm việc nhiều giờ trong văn phòng, ngồi trước màn hình máy tính cả ngày, có thể gây hại cho sức khỏe thể chất của một người và cuối cùng là sức khỏe tổng thể của người dùng.

 

Đặc biệt, một chiếc ghế văn phòng có thiết kế xấu có thể gây ra vô số tác hại cho cơ thể như vận động sai tư thế, mệt mỏi, đau nhức cơ thể như đau lưng, mỏi cổ vai gáy, đau mỏi cánh tay, đau chân,….

 

Để có được những chiếc ghế văn phòng tốt nhất, dưới đây là một số tính năng mà bạn nên tìm hiểu:

 

2.1 Ghế công thái học

 

Công thái học về cơ bản là một môn khoa học xoay quanh cách một vật thể có thể được thiết kế tốt nhất để bổ sung và hỗ trợ việc sử dụng hoặc tương tác an toàn với con người.

 

Trong khi đó, ghế văn phòng làm việc được thiết kế để hỗ trợ các chức năng của cơ thể khi ngồi, cân nhắc tư thế và sự thoải mái tổng thể.

 

Vậy, chính xác thì những yếu tố nào có thể tạo nên một chiếc ghế văn phòng tiện dụng?

 

2.2 Ghế có thể điều chỉnh độ cao

 

Ghế làm việc mang đến tính năng chiều cao ghế tối ưu, nơi người dùng có thể ngồi đúng cách với chân đặt chắc chắn trên mặt đất. Mọi người có chiều cao và kích thước khác nhau vì vậy đây là một tính năng tuyệt vời cho một chiếc ghế.

 

2.3 Chiều rộng và chiều sâu của ghế phù hợp

 

Độ sâu ghế làm việc phù hợp công thái học nên từ 2 đến 4 inch giữa mép ghế và lưng đầu gối của người sử dụng. Ghế nghiêng quá về phía trước có thể gây áp lực không cần thiết lên lưng và đầu gối.

 

2.4 Ghế nghiêng 

 

Một chiếc ghế công thái học tuyệt vời phải cho phép ghế nghiêng, hỗ trợ định vị chính xác cho xương chậu của người sử dụng. Luôn giữ cho xương chậu trung tính khi ngồi là điều cần thiết, đó là lý do tại sao hầu hết các ghế làm việc đều phải có các tính năng có thể hỗ trợ góc 80 độ khi ngồi.

 

Tựa lưng hỗ trợ thắt lưng. Đây là sự hỗ trợ dành cho phần lưng dưới và là một tính năng hoàn toàn cần thiết của một chiếc ghế làm việc. Nó cho phép hỗ trợ độ cong chữ S của cột sống và có thể ngăn chùng và giảm căng thẳng cho cột sống và xương chậu.

 

2.5 Tựa lưng ngả lưng

 

Một tựa lưng có thể điều chỉnh cho phép người dùng điều chỉnh phù hợp với vị trí của mình khi ngồi. Ghế văn phòng làm việc có thể được di chuyển hoặc điều chỉnh cho phù hợp để hỗ trợ vị trí cột sống tự nhiên. Tính năng ngả lưng của tựa lưng cũng cho phép họ chịu một phần trọng lượng từ phần trên cơ thể, có thể làm giảm đáng kể áp lực lên đĩa đệm cột sống và các cơ khác trên cơ thể.

 

2.6 Xoay

 

Điều này giúp ích cho khả năng cơ động của ghế làm việc. Nó giúp người dùng dễ dàng tiếp cận các khu vực khác nhau trên bàn làm việc của mình mà không cần phải căng mình quá mức.

 

2.7 Tay vịn

 

Chúng giúp giảm căng thẳng cho phần trên cơ thể đồng thời cho phép vai được thư giãn đồng thời. Tuy nhiên, chúng không nên được sử dụng trong khi đánh máy vì chúng có thể làm tăng chuyển động của cổ tay, điều này có thể làm căng cơ ở cẳng tay về lâu dài.

 

2.8 Tựa đầu

 

Điều này hỗ trợ phần trên cổ và phần sau của đầu. Nó cũng có thể làm giảm căng thẳng ở vùng thân trên và trên vai.

 

2.9 Vật liệu

 

Một chiếc ghế văn phòng làm việc tuyệt vời nên được làm bằng vật liệu thoải mái, cuối cùng là ngăn mồ hôi lưng. Đặc biệt, ghế làm việc cao cấp thường có chất liệu da hoặc nhung.

 

2.10 Bánh xe

 

Bánh xe cao su mềm là điều bắt buộc đặc biệt khi bạn phải ngồi trong khu vực có bề mặt cứng⁠ — như hầu hết các khu vực văn phòng đều làm. Bạn có thể di chuyển dễ dàng trong các khu vực trải thảm và mềm với sự hỗ trợ của ghế làm việc được trang bị bánh xe cứng.

 

2.11 Đệm phụ

 

Không cần phải nói rằng một số đệm bổ sung mang lại sự thoải mái hơn cho cơ thể. Bề mặt cứng cung cấp thêm điểm áp lực cho đáy của bạn, điều này có thể được quản lý cho phù hợp với một số lớp đệm bổ sung.

 

3. Các loại vật liệu làm ghế văn phòng

 

Ghế văn phòng không nên là thứ mua sắm vội vàng. Bạn phải xem xét rằng chúng là một món đồ nội thất mà bạn sẽ sử dụng trong một thời gian rất dài. 

 

Đây là lý do tại sao ngoài các tính năng tiện dụng, bạn cũng phải xem xét vật liệu làm chúng. Công thái học không phải là tất cả. 

 

Mặt khác, bạn cũng phải xem xét các yếu tố như hình thức bên ngoài, chất lượng, vệ sinh và bảo dưỡng, độ bền và ngân sách.

 

3.1 Vải vóc

 

Các loại vải của ghế văn phòng khác nhau tùy thuộc vào màu sắc, hoa văn và mức độ mềm mại. Các loại vải bao gồm sợi gai dầu, bông, vải thun, v.v. Đọc thêm bài viết của chúng tôi về các loại vải đi văng tại đây.

 

Vải mang đến vô số cơ hội cho những chiếc ghế văn phòng của bạn, chưa kể đến những lợi ích về tính linh hoạt trong thiết kế của chúng. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng các loại vải khá dễ bị tràn và ố. Vì vậy, tốt nhất là bạn nên tránh tiêu thụ thức ăn và đồ uống trong máy trạm của mình.

 

3.2 Vật liệu dệt

 

Loại chất liệu này thường được sử dụng cùng với lưới để tạo nên lưng ghế lưới. Nó có rất nhiều kiểu dáng, kết cấu và hình dạng.

 

Khá dễ dàng để chất liệu này được yêu thích trong các loại ghế văn phòng. Nếu muốn mẹ thiên nhiên ưu ái, bạn có thể lựa chọn những chiếc ghế văn phòng được làm từ chất liệu dệt sợi tự nhiên. 

 

Tự nhiên hay nhân tạo, bạn có thể yên tâm rằng chất liệu này hoàn toàn tuyệt vời. Nó thoáng khí và thoải mái. 

 

Nhược điểm duy nhất của điều này là nó không chống được vết bẩn; trong trường hợp bị đổ, các sợi có xu hướng ngấm chất lỏng lên.

 

3.3 Da

 

Phải thừa nhận rằng khá khó để tìm đồ thay thế cho da. Thực sự chỉ có một cái gì đó về nó nói về sự sang trọng và xa xỉ.

 

Bên cạnh đó, da cũng vô cùng dễ làm sạch và bảo dưỡng. Cổ điển và tinh vi, nó cũng có thể khá đắt. 

 

Tuy nhiên, chúng cũng không thoáng khí và có thể nóng lên theo thời gian, trừ khi bạn giữ chúng trong văn phòng được trang bị máy lạnh.

 

3.4 Vải lưới thép

 

Một trong những ưu điểm lớn nhất của vải lưới trên ghế văn phòng là chúng cung cấp cho bạn lượng gió dồi dào, đặc biệt là khi bạn đang làm việc, mang lại sự thoải mái.

 

Tuy nhiên, nó cung cấp nhiều hơn là chỉ sục khí. Các loại vải lưới được sử dụng trên ghế văn phòng cũng trông hấp dẫn về mặt thị giác.

 

Vì vậy, khi bạn nghĩ về nó, ghế văn phòng lưới là mối đe dọa thực sự gấp ba lần: chúng trông tuyệt vời, tiện dụng và thoáng khí. Bạn thực sự không thể làm sai với lưới.

 

3.5 Nhựa 

 

Vật liệu này bao gồm hầu hết các bộ phận rắn có thể nhìn thấy của ghế văn phòng như tay vịn và chân đế. Loại nhựa sử dụng cho loại ghế văn phòng này thường được làm từ chất liệu cao cấp. Ngay cả bánh xe của ghế văn phòng cũng được làm bằng nhựa chất lượng cao.

 

3.6 Da giả

 

Da giả có thể được phân loại thành nhiều loại và hạng khác nhau, bao gồm da tổng hợp và da siêu. Tuy nhiên, da siêu được coi là chất liệu tốt nhất cho một chiếc ghế văn phòng. Đọc thêm bài viết của chúng tôi về cách sửa lỗi da giả bị bong tróc tại đây.

 

Da siêu mịn là một loại da giả giống như da thật⁠ — chỉ tốt hơn. Chúng được cho là có tuổi thọ cao hơn da thật và có chất lượng kháng khuẩn và không gây dị ứng.

 

Chúng cũng khá dễ làm sạch và thoáng khí, không giống như da thật, vì vậy chúng cũng được khuyến khích sử dụng lâu dài như một chiếc ghế văn phòng.

 

3.7 Vinyl

 

Đây là một trong những chất liệu phổ biến nhất được sử dụng trên ghế văn phòng, có nhiều loại và kiểu dáng khác nhau. Vinyl cũng khá dễ làm sạch và có xu hướng lâu dài; tuy nhiên, nó không thực sự thoáng khí. 

 

4. Kiểu tay ghế văn phòng

 

Đây là khu vực của một số chiếc ghế văn phòng, nơi bạn có thể gác tay và giảm bớt căng thẳng từ cổ tay và vai. Nếu cẳng tay và khuỷu tay của bạn không tựa vào tay vịn khi bạn đang làm việc, bạn cần phải điều chỉnh lại chỗ ngồi của mình cho đến khi chúng ổn.

 

4.1 Kiểu tay ghế T-Arm

 

Một tay ghế chữ T được gắn dưới chân ghế và được làm nổi bật qua một trụ chạy vuông góc với mặt ngồi chính của ghế văn phòng. Bản thân tay vịn chính thực sự nằm trên đầu của trụ, tạo thành hình chữ T mà về mặt kỹ thuật, nó được đặt tên như vậy.

 

Hầu hết các ghế T-arm đều có thể điều chỉnh được; chúng có thể được nâng lên và hạ xuống tùy theo ý thích của bạn.

 

4.2 Kiểu tay vòng xoay

 

Trái ngược với ghế T-arm, ghế loop arm có tay vịn tạo thành một vòng tròn hoàn chỉnh và đầy đủ. Loại ghế văn phòng này cũng có thể cố định hoặc tùy chỉnh. Một số người dùng thích giao diện của phong cách này nhưng ưu điểm chính của nó thực sự là hỗ trợ thêm cho cánh tay.

 

4.3 Kiểu vòng tay cố định

 

Loại ghế văn phòng này được khuyến khích sử dụng đặc biệt khi bạn không thực sự có ý định dành nhiều thời gian cho chiếc ghế văn phòng của mình. Chỉ cần lưu ý rằng tay vịn không thể điều chỉnh được, như tên của nó.

 

Những tay vịn này thường được tìm thấy trên những chiếc ghế bình dân và ghế da kiểu giám đốc. Trước khi cân nhắc mua một chiếc, hãy chắc chắn rằng bạn đã thử chúng trước để có được chiếc áo vừa vặn nhất.

 

4.4 Ghế không có tay vịn

 

Như tên cho thấy, ghế văn phòng không tay không có bất kỳ đường viền nào để hỗ trợ cánh tay. Hơn nữa, hãy lưu ý rằng những loại ghế này không dành cho việc sử dụng lâu dài.

 

5. Điều gì tạo nên một chiếc ghế văn phòng tốt

 

Bạn sẽ tìm thấy nhiều chiếc ghế trên thị trường được xác định là tiện dụng, nhưng không đáp ứng tất cả các tiêu chí cần thiết. Nếu bạn định đầu tư vào một chiếc ghế văn phòng công thái học, hãy đảm bảo bạn cân nhắc những điểm sau để được hưởng lợi từ sự hỗ trợ công thái học tốt nhất:

 

5.1 Khả năng điều chỉnh

 

Điều làm nên một chiếc ghế văn phòng tiện dụng tuyệt vời là cách bạn có thể dễ dàng điều chỉnh nó theo nhu cầu của mình. Mọi người đều khác nhau, vì vậy mỗi chiếc ghế cần phải có khả năng thích ứng với người dùng duy nhất của nó. Nghĩ xem ai sẽ sử dụng ghế, trong bối cảnh nào và đảm bảo rằng nó có thể thích ứng với mọi chức năng mà nó sẽ phục vụ. Hầu hết các tiêu chí sau đây bao gồm khả năng điều chỉnh của các bộ phận khác nhau của ghế.

 

5.2 Chiều cao ghế ngồi

 

Một chiếc ghế làm việc tốt sẽ cho phép điều chỉnh độ cao của ghế từ 15 đến 22 inch so với mặt sàn. Phạm vi này phù hợp với những người cao từ 5 'đến 6'4 ". Ở độ cao thích hợp, bàn chân của bạn phải đặt phẳng trên sàn, đầu gối tạo một góc 90 độ. Điều này sẽ làm giảm căng thẳng cho đầu gối và vùng thắt lưng của bạn. Ghế có bộ điều chỉnh khí nén là lý tưởng nhất vì bạn có thể điều chỉnh chiều cao ngồi trên ghế, nhưng ghế có cơ chế quay sẽ hoạt động để điều chỉnh chiều cao chảo của ghế.

 

5.3 Chiều rộng ghế

 

Kích thước ghế tiêu chuẩn rộng từ 17 đến 20 inch để cung cấp không gian rộng rãi cho việc hỗ trợ đùi. Mỗi người dùng cần được ngồi thoải mái trên bệ ghế chất lượng, với ít nhất 1 inch ở hai bên hông, nhưng không quá rộng đến mức cánh tay của họ cần phải duỗi ra để chạm vào tay vịn.

 

5.4 Chiều sâu ghế

 

Trên một chiếc ghế văn phòng làm việc phù hợp, mặt ngồi cần đủ sâu để người dùng có thể ngồi dựa lưng vào tựa lưng nhưng chừa khoảng trống từ 2 đến 4 ngón tay giữa đầu ghế và đầu gối của người dùng. Ít nhất ¾ đùi cần được hỗ trợ bởi ghế. Hãy tìm những chiếc ghế có ghế trượt, cho phép người dùng trượt ghế ra vào khi ngồi trên ghế.

 

5.5 Hỗ trợ thắt lưng

 

Sự hiện diện của hỗ trợ thắt lưng tốt và khả năng điều chỉnh của nó, là một tiêu chí quan trọng. Cột sống thắt lưng hỗ trợ và ổn định phần trên cơ thể, bao gồm cả cổ và đầu. Tựa lưng ghế cho phép vận động cơ nhị đầu, bảo vệ tủy sống và điều khiển chuyển động của chân. Đường cong lõm của nó giúp phân bố đều trọng lượng, làm giảm sự tập trung của ứng suất. Ngồi trên ghế không có hỗ trợ thắt lưng có xu hướng làm phẳng đường cong đó, dẫn đến đau lưng dưới.

 

5.6 Tựa lưng

 

Tựa lưng điển hình có chiều rộng từ 12 đến 19 inch. Nó cần phải hỗ trợ đường cong tự nhiên của cột sống. Một chiếc ghế văn phòng làm việc nên khuyến khích ngồi năng động hơn là tư thế tĩnh để tăng lưu lượng máu. Do đó, nó nên cho phép người dùng thử các tư thế ngả khác nhau để giảm bớt một số trọng lượng từ lưng dưới của họ. Áp lực lên đĩa đệm thắt lưng và hoạt động của cơ ở mức thấp nhất với độ ngả từ 110 đến 130, tùy thuộc vào loại cơ thể.

 

Vật liệu làm ghế và tựa lưng. Tìm vật liệu thoải mái trong thời gian dài.

 

    • Đảm bảo đệm ghế được làm bằng xốp chất lượng cao. Trên hầu hết các loại ghế làm việc, không đủ đệm và mút kém chất lượng có thể dẫn đến lệch hông, mất cân đối, đau lưng, mệt mỏi và khó chịu.
       
    • Tránh các vật liệu tổng hợp khó xử lý. Chất liệu vải trên ghế rất thoải mái và thoáng khí, và da dễ dàng làm sạch
       
    • Tựa lưng lưới giúp người dùng mát mẻ bằng cách giữ cho không khí lưu thông, tạo đường nét cơ thể một cách thoải mái đồng thời truyền tải trọng lượng trên một diện tích lớn.

5.7 Tay vịn

 

Tay vịn cần có thể điều chỉnh và thậm chí có thể tháo rời nếu có thể. Chiều cao lý tưởng của tay vịn là từ 7 ”đến 10” so với chiều cao của bệ ngồi. Chúng phải rộng và thoải mái để khuỷu tay và cẳng tay có thể tựa nhẹ vào chúng khi gõ phím.

 

5.8 Chuyển động và ổn định

 

Ghế cần di chuyển và xoay dễ dàng để người sử dụng có thể với bất cứ thứ gì trên bàn của họ mà không bị căng. Một chiếc ghế cho phép di chuyển cũng thúc đẩy một vị trí năng động và tăng lưu lượng máu. Ngoài ra, nó cần phải ổn định. Muốn vậy, một chiếc ghế văn phòng làm việc cần có ít nhất 5 nan hoa. Và đảm bảo bánh xe có chất lượng cao nên không làm hỏng bề mặt sàn. Ngoài ra, hãy kiểm tra dung lượng trọng lượng của nó để xác nhận nó có phù hợp với người dùng hay không.

 

5.9 Sản xuất và bảo hành

 

Ghế văn phòng làm việc của bạn sẽ trải qua nhiều năm hao mòn, vì vậy hãy đảm bảo rằng nó đi kèm với một chế độ bảo hành tốt. Bạn cũng có thể muốn kiểm tra xem nó được sản xuất ở đâu (càng gần nhà càng tốt!), Mức độ bền vững của nó và bất kỳ chứng nhận nào mà nó có thể có.

 

6. Ghế lưới có tốt cho lưng của bạn không?

 

Vâng. Chúng tạo đường nét cho cơ thể đủ để thực sự truyền trọng lượng cơ thể trên một khu vực rộng lớn hơn và nhờ đó, áp lực lên vùng hông, cột sống và vùng dưới cùng được giảm đáng kể.  Lưới càng mềm, càng hỗ trợ nhiều cho thắt lưng; do đó, nó càng tốt cho lưng của bạn.

 

Tin tức nổi bật